体育基本知识

1、体育基本知识1 练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。 评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。 运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。

2、教育：首要加强思想教育，培养良好体育道德，防止动作粗野。运动前要适当炼身，加强运动前准备和按摩。 学习：掌握好参加项目的基本功、操作技巧和注意事项，培养应变能力。平时加强肌肉柔韧性锻炼。

3、体育运动的小常识有：剧烈运动时和运动后不要大量饮水。剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。

4、跑步是最常见的锻炼方式。跑步前的热身活动包括膝关节和踝关节的屈曲和伸展、环状运动、肩环状运动和髋关节扭转运动，以及通过快走或慢跑来热身。

5、．体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。

排球理论知识【大学体育理论考试题目及答案(基础+排球专项)】_百度...

1、排球比赛中得到发球权时，发球队员应按逆时针轮转一个位置。 错4传球时两手应自然张开成半球形，手腕稍后仰，拇指相对，用拇指、食指、中指触球。 对4排球准备姿势要求将重心落在前脚牚上。

2、年7月，中华全国体育总会在北京清华大学举办了全国体育工作者暑假学习会。在学习会上，北京大学林启武教授向全国体育工作者介绍了六人制排球比赛的规则与办法。

3、第一裁判员确认发球队员已拿球，且双方球员已准备进入判断题比赛，便可指示球员发球。发球犯规瞬间(不当发球，轮转错误等)同时对方位置错判断题误，应判发球犯规。

高中体育教师编制考试试题与答案

身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。

(1)在体育教学中，教师应设法增加课堂趣味性，教师要率先示范以激其趣，创造情景，以诱其趣，教法灵活，以增其趣，使学生在轻松愉快的情景中去学习锻炼，从而使学生对田径课产生浓厚的学习兴趣。

单项选择题(在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确答案的序号填在题干的括号内。每小题1分，共30分) 教师的组织管理能力包括( )。

《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。 6在高中体育课教学中(技巧)、(单杠)、(双杠)和(支撑跳跃)都属于体操教学。

高中体育理论考试题及答案(3)

1、填空题：（共20分，每小题4分）体育作为一种特殊的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。

2、性格开朗，充满生命活力，健康的人总是心情愉快、精力充沛、，生气勃勃、富有进取精神。正常的体温、心率、呼吸及正常体重。食欲旺盛及正常的消化功能。健康的牙龈和口腔粘膜。

3、当你饭后去做剧烈运动，首先就会使本来应该到消化器官去的血液，由于运动而分散到全身肌肉中去，肌肉中血液多了，消化器官的血液就减少了，肠胃组织 中血液少，就会给消化和吸收带来困难。

4、体育竞赛中起跑的方式一般有__蹲踞__式、__站立式和半蹲踞式。3跑是单脚支撑与腾空向交替、蹬与摆相配合的周期性运动。跑的后蹬动作推动人体向前运动。3跑的步长和步频是决定跑速的重要因素。

求10道体育安全知识常识性的选择题和答案

对成人进行心脏按摩时操作人员肘部要伸直用身体的力量将患者胸部向下按压约 厘米。A.12 B.35 C.57 1进行人工呼吸和心脏按摩时在以下 情况下可以停止进行。

目前参加NBA的中国篮球运动员有 和 两人。 世界上开展最广泛、影响最大，并被誉为“世界第一运动”的体育运动项目是 。

x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。 在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。