1、名称，外形不同：龙牙白菜外表有明显的刺毛，白菜叶片下面中间菜梗以上有少许的刺毛;2、分布地区不同：龙牙白菜主要是分布在长江流域，白菜分布于我国的华北，各地都有栽培;3、营养成分不同：龙牙白菜含有22种微量元素，大白菜含有丰富的维生素等。

　　1、名称，外形不同

　　龙牙白菜有很多的名称，它被叫做仙鹤草，槐木，刺老包，鸟不宿等。而白菜的外形和名称都与之不同，白菜是二年生草本植物，一般高度在40到60厘米，通常一整颗白菜上面没有刺毛，但是有少数白菜会在叶片下面菜梗上面有少许刺毛。

　　2、分布地区不同

　　龙牙白菜一般分布在长江流域的四川，云南，贵州，湖南以及安徽等省份。而白菜原来主要分布在我国的华北，但是如今在各个地区都有广泛的栽培。因为白菜会比较耐寒，喜欢在寒冷的季节生长，一年四季白菜都很常见。

　　3、营养成分不同

　　龙牙白菜有22种微量元素，其中有一些人体所必需的矿物质含量很高，比如钙，锰，铁，钛，镍，铜等物质。而白菜里面没有那么多微量元素，但是含有丰富的维生素，膳食纤维以及抗氧化的物质，能够促进消化吸收，改善肠道。