优质答案： 清明节

　　秋千节，是清明节的别称，荡秋千，这是我国古代清明节习俗。清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。

　　清明节的起源

　　据传始于古代帝王将相“基祭”之补。后来民间亦仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一个固定的风俗。清明节的得名还源于中国农历24节气中的清明节气。冬至后第108天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个词。

　　地球公转一周为黄经360度，当地球到达黄经零度时定为春分，而后每运行15度有一个节气，共有二十四节气。因此，节气在阳历上的日期是固定的，由于闰年的原因，所以会相差两天。农历是反映物候变化、指导农时的阴阳历，它还结合了阴历，即以月相29.5天为周期（一次满月到下一次满月的时间间隔）。

　　清明节的习俗

　　祭祖

　　清明扫墓祭祖也被称之为“拜清”，这个习俗估计在各地都会有，毕竟清明扫墓祭祖，已经成为了大家脑海中根深蒂固的一件事情了。但是不同的是不同的地方时间不一样，有的地方毕竟是在清明节那一天，而有的地方则是在清明节前后10天，还有一些地方则时间会更长，甚至于长达一个月之久。

　　斗鸡

　　说起斗鸡估计大家都会很好奇，会疑惑“清明节斗什么鸡啊？”然而在我国古代，在清明节这一天的确是会进行斗鸡游戏的，而且清明斗鸡还很盛行，只是在今天要给丢掉了而已。

　　蚕花会

　　这种习俗并不是各地都有，只是在有些蚕乡会有这样的习俗而已，而到了这一天又会举行各种各样的活动，如在蚕花会上举行迎蚕神、拜香凳、翘高竿等游戏。遗憾的是现在很多地方这种特有的清明民俗也都已经被丢掉了。