每日健康养生小知识日报,每日养生知识200条条

每日健康养生小知识 1、晒太阳养生的最佳时间是上午8至10时和下午4至7时。时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体内产生维生素D，从而增强人体免疫力，防止骨质疏松。2、干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发...

猴哥资讯 148 0 2023-06-09